时要

1.跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。

2.在大庭广众面前说话时要三思，不要冲口而出。

3.上课时要专心听讲,不能左顾右盼,也不能做小动作。

4.写文章本来是为自己，但他同时要一个看的对手，这就不能完全与人无关系，盖写文章即是不甘寂寞，无论怎样写得难懂意识里也总期待有第二人读，不过对于他没有过大的要求，即不必要他来做喽啰而已。

5.朋友之间重于心，对方困难时要帮助之。得意时提醒不要得意忘形，失意时安慰其励志向上。

6.圣旨到！近来持续高温，爱卿切记保重身体，平时要多蔬少肉、多水少酒、多睡少熬、多牛奶少咖啡、多水果少快餐、多早点少夜宵、多休息少暴晒、多欢笑少忧虑、多多关心自己、多多珍爱自己、多多想我、多多念我、多多和我联系，钦此！嘿嘿，仅发给我最关心的人哦！

7.摄影小贴士：在高对比度的情况下，设置照片的曝光度时要小心。

8.上课时要专心听讲,不能左顾右盼,也不能做小动作。

9.学习时要多与同学老师交流，不能闭门造车。

10.老师教育我们上课时要专心听讲，不能东张西望。